Du willst in kurzer Zeit maximale Trainingserfolge? Unser geführtes Zirkeltraining bietet dir ein komplettes Ganzkörpertraining – für Einsteiger, Fortgeschrittene und alle mit wenig Zeit.
Vorteile auf einen Blick:
- Ganzkörpertraining in unter 30 Minuten
- Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining
- Ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger
- Elektronisch gesteuerte Geräte mit Chipkarten
- Automatische Anpassung der Geräteeinstellungen
- Geringe Wartezeiten & intuitive Handhabung
- Übersichtliche Trainingsdaten & Fortschritte
Das Zirkeltraining bei FAMILYGYM in Jessen ist deine smarte Lösung für effizientes Training. An speziell konzipierten Geräten durchläufst du einen festen Ablauf, bei dem abwechselnd Kraft- und Ausdauerstationen auf dich warten. Dabei werden alle großen Muskelgruppen gleichmäßig beansprucht – optimal für mehr Grundkraft, Fettverbrennung und ein besseres Körpergefühl.
Unsere intelligenten Trainingsgeräte stellen sich vollautomatisch auf deine persönlichen Werte ein. Sitzhöhe, Gewichte, Hebelposition – alles wird für dich voreingestellt. Die Trainingseinheit dauert weniger als 30 Minuten, ist besonders gelenkschonend und macht durch ihre Struktur einfach Spaß.
Das Beste: Dank exzentrischer Überhöhung und adaptivem Widerstand wirst du gezielt gefordert, ohne überfordert zu sein. Ein ideales Programm also für alle, die schnell und effektiv trainieren wollen – unabhängig vom Alter oder Fitnesslevel.
